HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SINH TÔ SÂM DỨA SỮA THƠM NGON BỔ DƯỠNG CHO CẢ GIA ĐÌNH

Một loại đồ uống được đặc biệt yêu thích vào mùa hè là sâm dứa. Bên cạnh hương vị thơm ngon, chúng còn có tác dụng giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất tốt. Loại đồ uống này được làm từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, tốt cho sức khỏe cả gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm sinh tố sâm dứa sao cho ngon chuẩn vị như ngoài hàng quán.

Sâm dứa là gì? Sinh tố sâm dứa tốt cho sức khỏe như thế nào?

Sâm dứa là loại thức uống được chế biến với nguyên liệu chính là lá dứa tươi. Sự kết hợp giữa lá dứa, sữa đặc và sữa tươi tạo nên một loại nước uống vừa thơm lại cực kì tốt cho sức khỏe. Lá dứa được biết đến với tên gọi khác là lá nếp, được sử dụng để tạo màu xanh tự nhiên cho nhiều như xôi, chè, bánh ngọt,… Do đó, nước sâm dứa có màu xanh đẹp mắt rất đặc trưng.

 

Sinh tố sâm dứa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Đặc biệt tốt cho những người đang bị nhiệt miệng, lở miệng, nổi mụn và nóng trong người. Mùi thơm nhẹ của sâm dứa cũng có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, thư giãn đầu óc. Thành phần sữa trong sinh tố sâm dứa giúp bạn bổ sung năng lượng, protein và nhiều loại khoáng chất khác.

Do vậy, công thức làm sinh tố sâm dứa được rất nhiều chị em quan tâm và tìm kiếm. 

 

Nguyên liệu làm sinh tố sâm dứa

Để làm sinh tố sâm dứa, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 500g lá dứa tươi
  • 500ml sữa tươi
  • 200ml sữa đặc
  • Đường
  • Muối
  • Chanh
  • Đá viên

 

Cách làm sinh tố sâm dứa

Bước 1. Sơ chế lá dứa

  • Chọn loại lá dứa tươi, không bị sâu. Lá dứa bánh tẻ, không quá non hoặc quá già.
  • Do lá dứa mọc sát mặt đất nên nhiều đất bám bẩn, bạn phải rửa thật kĩ. Ban đầu, rửa lá thật sạch với nước nhiều lần cho sạch. Sau đó ngâm nước muối loãng trong khoảng 10-15 phút. Ngâm nước muối xong thì mang lá dứa đi rửa lại với nước rồi để ráo.
  • Trong công thức làm sinh tố sâm dứa trên, bạn có thể tăng hoặc giảm lượng lá dứa tùy khẩu vị. Tuy nhiên, không nên cho quá nhiều lá dứa vì sẽ làm sinh tố sâm dứa có mùi nồng thay vì mùi thơm nhẹ.

 

Bước 2. Xay và lọc nước lá dứa

  • Lá dứa sau khi rửa sạch và để ráo, bạn cắt ngắn thành các đoạn dài chừng 2 cm. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với nước sạch.
  • Sau đó lọc bỏ phần bã, để phần nước lọc được ra một cái bát riêng.
  • Trong lúc xay bạn có thể cho thêm một vài hạt muối để nước có màu xanh đẹp mắt hơn và có vị đậm hơn.

 

Bước 3. Nấu nước lá dứa

  • Bạn cho phần nước cốt lá dứa vừa xay vào nồi, thêm khoảng nửa lít nước lọc rồi đun sôi lên. Trong khi đun thì vớt bọt liên tục để nước sâm dứa trong hơn.
  • Sau khi nước sôi khoảng 3-4 phút thì cho khoảng 100g đường vào. Khuấy nhẹ tay cho đường tan hết rồi tắt bếp.

 

Bước 4. Pha sinh tố sâm dứa

  • Khi nước sâm đã nguội, bạn cho sữa tươi và sữa đặc vào, khuấy đều.
  • Nếu sử dụng sữa tươi không đường, bạn cho hết phần sữa đặc vào là đủ ngọt. Còn nếu dùng sữa tươi có đường, bạn nên điều chỉnh lượng sữa đặc để tránh sinh tố bị ngọt quá.
  • Rót sinh tố sâm dứa vào cốc, thêm đá viên và một vài giọt nước cốt chanh là có thể thưởng thức.

 

Một vài lưu ý

  • Bạn có thể biến tấu công thức làm sinh tố sâm dứa mà Lorca giới thiệu sao cho phù hợp với sở thích của gia đình.
  • Bạn có thể thêm trái cây xay nhuyễn cùng lúc pha thêm sữa tươi vào nước sâm dứa, món sinh tố sâm dứa sẽ thơm ngon và nhiều dưỡng chất, vitamin hơn.
  • Ngoài ra, có thể cho các loại trân châu trắng, hạt đác rim hay hạt chia đã ngâm vào cùng với sinh tố sâm dứa. Vừa ăn vừa có hạt nhai nhai vui miệng, chắc chắn các em nhỏ rất thích.

 


Tin tức liên quan

Túi làm sữa chua hàng chất lượng mua ở đâu? 
Túi làm sữa chua hàng chất lượng mua ở đâu? 

Và bạn đang tự hỏi : Túi làm sữa chua hàng chất lượng mua ở đâu? .Tại Chuyên Sỉ Trần Trúc  đang có bán “ Túi làm  sữa chua” với mức giá sát với thị trường, hàng chất lượng đảm bảo 100% luôn á, bảo hành sau mua luôn nè  Trước tiên, hãy cùng shop tìm hiểu 1 chút để hiểu rõ sản phẩm trước khi mua hàng nhé !!!
Ở ĐÂU BÁN MÀNG SEAL #SIU TỰ DÍNH GIÁ RẺ TPHCM
Ở ĐÂU BÁN MÀNG SEAL #SIU TỰ DÍNH GIÁ RẺ TPHCM

Màng seal hay còn gọi là màng siu, đây là sản phẩm chuyên dùng để dán miệng chai nhựa. Hiện nay màng seal hũ nhựa- màng siu dán nắp miệng chai nhựa được công ty chúng tôi cung ứng hàng chuẩn chất lượng, quý khách liên hệ sớm để có đơn hàng tuyệt vời nhất.
CHUYÊN SỈ MUỖNG NHỰA CÁN DÀI GIÁ RẺ - THÌA DÙNG 1 LẦN CAO CẤP TPHCM
CHUYÊN SỈ MUỖNG NHỰA CÁN DÀI GIÁ RẺ - THÌA DÙNG 1 LẦN CAO CẤP TPHCM

Trên thị trường hiện nay, các nhà cung cấp, kinh doanh thực phẩm, đồ ăn, thức uống xuất hiện ngày một nhiều và mức độ cạnh tranh ngày càng cao hơn .Vì vậy, để trở nên nổi bật trong mắt khách hàng mà vẫn có được lợi nhuận hợp lý, bên cạnh việc nâng cao chất lượng sản phẩm ra thì việc tìm kiếm nguồn cung ứng hàng hóa uy tín với chất lượng đảm bảo và giá cả cạnh tranh cũng là một vấn đề rất cần được lưu tâm
CÁCH NẤU CHÈ DỪA NON VỪA NHANH VỪA NGON-  MÓN CHÈ MỚI TOANH
CÁCH NẤU CHÈ DỪA NON VỪA NHANH VỪA NGON- MÓN CHÈ MỚI TOANH

Món chè đã không còn quá xa lạ với người Việt. Nhưng mọi người liệu có ai nghe đến món chè Dừa Non hay chưa? Ngon không cưỡng lun ^^. Mau mau vào bếp và làm theo công thức sau đây nhé !!!
Ca Đong Định Lượng là gì?Lợi ích của việc sử dụng ca đong chia vạch
Ca Đong Định Lượng là gì?Lợi ích của việc sử dụng ca đong chia vạch

Khi nói đến cốc đo lường, thật khó để tìm ra một chiếc cốc hoặc ca chính xác và hữu ích. Bạn liên tục đổ quá ít hoặc quá nhiều, và bạn phải rửa ca lại nhiều lần. Bạn mệt mỏi vì lãng phí nguyên liệu và vật lộn với ca đong? Ca đong chia vạch rất linh hoạt và sẽ giúp bạn giữ nhà bếp của mình ngăn nắp, vì vậy hãy mua ngay hôm nay! Những chiếc ca đo lường này được làm bằng vật liệu chất lượng cao nhất và được tạo ra với tâm trí của những đầu bếp chuyên nghiệp.
ĐẬU PHỤ SỐT TỨ XUYÊN CAY NGON XÉ LƯỠI
ĐẬU PHỤ SỐT TỨ XUYÊN CAY NGON "XÉ LƯỠI"

Team ăn cay đâu hết rồi nè! Món này ai mà mê ăn cay thì ngon lắm luôn nha, ăn một miếng là đảm bảo "tê tái" luôn  Tây, ta, Hàn, Nhật có đủ hết rồi hôm nay chúng mình cùng chuyển qua món ăn Trung Hoa nhé! Mời mọi người cùng tham khảo ngay luôn cho nóng nè!
BỎ SỈ HỘP NHỰA ĐỰNG TRÁI CÂY, HỘP ĐỰNG THỰC PHẨM GIÁ RẺ TPHCM Ở ĐÂU
BỎ SỈ HỘP NHỰA ĐỰNG TRÁI CÂY, HỘP ĐỰNG THỰC PHẨM GIÁ RẺ TPHCM Ở ĐÂU

HỘP NHỰA ĐỰNG TRÁI CÂY là một trong những quyết định tiếp thị lớn nhất. Nó phải được thực hiện với rất nhiều sự chú ý đến chi tiết. Quyết định sử dụng hộp nhựa ảnh hưởng đến cách khách hàng cảm nhận sản phẩm của bạn và cũng như mức độ bán sản phẩm của bạn. hộp nhựa phải hấp dẫn, dễ hiểu và cũng có tính thẩm mỹ. Nó không chỉ trông đẹp mà còn phải cảm thấy dễ chịu khi cầm trên tay.
CÁCH LÀM TIẾT CANH CỦ DỀN LẠ MIỆNG ĐẶC SẮC TẠI NHÀ
CÁCH LÀM TIẾT CANH CỦ DỀN LẠ MIỆNG ĐẶC SẮC TẠI NHÀ

Có lẽ mọi người đều lo lắng tiết canh ngoài hàng nếu không đảm bảo vệ sinh ăn vào sẽ dễ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe đúng không nè?  Đừng lo, hôm nay chuyên mục Công thức làm món ăn ngon của chuyensitrantruc sẽ giới thiệu với mọi người cách làm món tiết canh từ củ dền tại nhà nhé! Vừa lạ miệng, vừa cực kỳ giống tiết canh thông thường nhưng lại còn đảm bảo sức khỏe nữa!  
CHẢ CÁ BỌC TRỨNG MUỐI THƠM NGON GÂY NGHIỆN TỨC THÌ
CHẢ CÁ BỌC TRỨNG MUỐI THƠM NGON GÂY NGHIỆN TỨC THÌ

Lại một ngày mới đến và chúng mình lại bắt đầu tất bật với bữa ăn gia đình rồi! Hôm nay, chuyensitrantruc sẽ giới thiệu với mọi người một món ăn cực kỳ hấp dẫn mà dùng để ăn chơi hay ăn cùng cơm gì cũng đều đúng bài hết nha Món này vừa đơn giản vừa nhanh chóng mà người lớn hay bé nhỏ đều ghiền đó nhé! Triển thôi nào mọi người ơi 
CHÈ BƯỞI - ĂN HOÀI KHÔNG NGÁN
CHÈ BƯỞI - ĂN HOÀI KHÔNG NGÁN

Chắc hẳn bạn không còn xa lạ gì gì với món chè bưởi , một món ăn với nguyên liệu dễ kiếm, công thức dễ làm, bán dễ lời.^^
PANNA COTTA DÂU - MÓN NGON ĐẾN TỪ HY LẠP
PANNA COTTA DÂU - MÓN NGON ĐẾN TỪ HY LẠP

Với các tín đồ ẩm thực thì Panna Cotta là một món ăn không mấy xa lạ. Theo các làn sóng giao thoa, hội nhập, món ăn trứ danh của Italia này đã vào Việt Nam và nhanh chóng tạo nên “cơn sốt” trong thời gian qua. Sự mềm mịn, ngọt ngào và vẻ ngoài hấp dẫn của món Panna Cotta khiến món ăn này trở thành món tráng miệng hoàn hảo.
MUA CHAI NHỰA 330ML NẮP ĐEN Ở ĐÂU TRONG KHU VỰC BÌNH TÂN
MUA CHAI NHỰA 330ML NẮP ĐEN Ở ĐÂU TRONG KHU VỰC BÌNH TÂN

Trong kinh doanh thực phẩm, sự tiện lợi và an toàn luôn là vấn đề quan trọng, vậy, so với ly nhựa truyền thống, chai nhựa nắp đen có đáp ứng được yêu cầu này?
HỘP - HŨ SỐT ĐỰNG NƯỚC CHẤM NẮP LIỀN ĐỦ SIZE 1oz,2oz,3oz,4oz GIÁ XƯỞNG
HỘP - HŨ SỐT ĐỰNG NƯỚC CHẤM NẮP LIỀN ĐỦ SIZE 1oz,2oz,3oz,4oz GIÁ XƯỞNG

Đối với những thức ăn mang về, hũ nhựa – hộp nhựa đựng nước chấm, nước sốt là một trong những phụ kiện nhỏ gọn đi kèm không thể thiếu vô cùng tiện lợi tạo nên sự chuyên nghiệp, tinh tế riêng cho các nhà hàng, quán ăn. Vậy, có thể mua HŨ SỐT - HỘP NHỰA ĐỰNG NƯỚC CHẤM NẮP DÍNH LIỀN GIÁ SỈ RẺ NHẤT TPHCM ở đâu?
CÁCH LÀM MÓN SỮA CHUA TRÁI CÂY NGON TUYỆT
CÁCH LÀM MÓN "SỮA CHUA TRÁI CÂY" NGON TUYỆT

Ai cũng biết sữa chua trái cây có tác dụng cân bằng dưỡng chất ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, hỗ trợ dạ dày rất tốt. .Hơn nữa, trong sữa chua có nhiều loại men, lợi khuẩn, sữa chua giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm trùng, giúp ích cho hệ tiêu hóa. Áp dụng công thức dưới đây, các bà nội trợ có thể mix hương vị trái cây vào sữa chua để mọi người cũng nhau thưởng thức nhé ^^
Chuyên In LOGO Ly Nhựa - Xưởng LOGO Ly Nhựa
Chuyên In LOGO Ly Nhựa - Xưởng LOGO Ly Nhựa

Cách Làm Bánh Quy Dừa Đơn Giản Ngon Ngất Ngây
Cách Làm Bánh Quy Dừa Đơn Giản Ngon Ngất Ngây

Nhắc đến bánh quy, chắc hẳn không ai trong chúng ta cảm thấy xa lạ với món bánh này. Hương vị thơm ngon, giòn xốp hấp dẫn tất cả các thành viên trong gia đình. Hôm nay Trần Trúc gửi tới các bạn một biến tấu mới lạ của món ăn này: bánh quy dừa. Cùng vào bếp trổ tài làm bánh quy dừa thơm phức bằng lò nướng cho cả gia đình thôi nào!
SƯỜN RIM SỐT ME ĐẬM VỊ ĐƯA CƠM
SƯỜN RIM SỐT ME ĐẬM VỊ ĐƯA CƠM

Món này phải nói là ăn rất ngon luôn mọi người ơi! Miếng sườn rim chua chua ngọt ngọt ăn cùng với cơm nóng dẻo thơm chắc chắn sẽ không làm gia đình bạn thất vọng đâu!!! Nào, mời mọi người cùng bắt tay vào thực hiện ngay nhé!
CHẢ CÁ NGŨ SẮC THƠM NGON HẤP DẪN NHƯ NHÀ HÀNG
CHẢ CÁ NGŨ SẮC THƠM NGON HẤP DẪN NHƯ NHÀ HÀNG

Mỗi lần đi ăn nhà hàng mà thấy món chả cá ngũ sắc này là đều bị "u mê" không lối thoát, ăn muốn "hết phần thiên hạ" luôn  May sao hôm nay chúng mình lại tìm được công thức làm chả cá ngũ sắc đơn giản nhưng thơm ngon hấp dẫn y như nhà hàng luôn nè! Nào mọi người ơi, tội gì mà không bắt tay vào thực hiện luôn cho nóng!
CÁCH LÀM PATE NẤM CHAY THƠM NGON BẤT NGỜ
CÁCH LÀM PATE NẤM CHAY THƠM NGON BẤT NGỜ

Mọi người có ai thèm ăn pate mà lại sợ mập như chúng mình không nè? Từ khi làm thành công món này, mình cũng không ăn pate gan nữa vì pate chay ăn ngon không kém cạnh mà lại còn không gây mập, tốt cho sức khỏe hơn nhiều, mọi người hãy thử xem sao nhé!
CÁCH LÀM KHÔ BÒ CỰC CHUẨN NHÂM NHI TẠI NHÀ
CÁCH LÀM KHÔ BÒ CỰC CHUẨN NHÂM NHI TẠI NHÀ

Món bò khô này mà ngồi nhâm nhi làm vài ly bia là phải biết luôn cả nhà ơi! Hoặc mùa dịch này ngồi nhà vừa xem phim Hàn Quốc vừa "gặm nhấm" từng miếng khô bò thơm ngon cũng "phê" lắm nha!!! Tuyệt vời luôn chứ còn gì nữa!
XỬ NGAY BÁNH TRÁNG LỤI TÂY NGUYÊN NHÀ LÀM GÂY NGHIỆN
"XỬ" NGAY BÁNH TRÁNG LỤI TÂY NGUYÊN NHÀ LÀM GÂY NGHIỆN

Thêm vào menu ngay món bánh tráng lụi Tây Nguyên nức tiếng gần xa nhâm nhi cuối tuần thôi nào! Dễ như trở bàn tay nhé, mọi người tin không???  Vào bếp ngay thôi nào chứ còn chần chừ gì nữa nè chị em mình ơi!
HŨ NHỰA PET NẮP NHỰA GIÁ SỈ - HỘP NHỰA TRÒN NẮP NHÔM CAO CẤP
HŨ NHỰA PET NẮP NHỰA GIÁ SỈ - HỘP NHỰA TRÒN NẮP NHÔM CAO CẤP

Tại Trần Trúc , chúng tôi cung cấp nhiều loại Hũ nhựa PET nắp nhôm, nắp nhựa với giá trị cạnh tranh nhất. Từ chai nhựa PET bền đến hộp đựng có nắp đậy kín đến túi zipper, hàng tồn kho của chúng tôi thực sự cung cấp nhiều sự lựa chọn với mức giá cạnh tranh nhất.

Sản phẩm liên quan


Bình luận
  • Đánh giá của bạn