Tỏi kỵ với gì? 8 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn cùng tỏi

Tỏi với hương vị đặc trưng và những lời ích về sức khỏe đã được công nhận, thường nằm trong danh sach các nguyên liệu ẩm thực được ưa chuông trên toàn thế giới, từ món ăn hàng ngày cho đén các công thức độc đáo và hấp dẫn, tỏi thường là một phần không thể thiếu trong bếp của chún ta. tuy nhiên, đôi khi việc kết hợp tỏi với một số loại thực phẩm khác gây ra tác dụng phụ không mong muốn. hãy cùng Trần trúc tìm hiểu để biết cách tận dụng hết lợi ích của tỏi mà không gặp phải những rắc rối k đáng có

 


1. Sữa:

  • Tỏi và sữa là một cặp đôi không hợp nhau. Sữa chứa một loại protein gọi là casein, và khi tỏi tương tác với casein, nó có thể làm cho hấp thụ canxi trở nên khó khăn. Canxi là một khoáng chất quan trọng cho sức khỏe xương và răng, và sự xung đột giữa tỏi và sữa có thể làm giảm lượng canxi hấp thụ vào cơ thể.

2. Dầu ô liu:

  • Dầu ô liu là một nguyên liệu thường được sử dụng trong nấu ăn và là một phần quan trọng trong ăn kiêng Địa Trung Hải. Tuy nhiên, khi kết hợp tỏi với dầu ô liu và nấu ở nhiệt độ cao, nó có thể gây ra tác dụng phụ và làm giảm giá trị dinh dưỡng của tỏi.

3. Hạt lanh (Flaxseeds):

  • Hạt lanh là một nguồn tốt của axit alpha-linolenic (ALA) omega-3. Khi kết hợp tỏi với hạt lanh, tỏi có thể làm giảm sự hấp thụ của ALA. Nếu bạn muốn tận dụng tối đa lợi ích của cả hai, hãy cân nhắc ăn chúng trong các bữa ăn khác nhau thay vì kết hợp chúng trong một bữa ăn duy nhất.

4. Hành:

  • Tỏi và hành đều chứa hợp chất sulfur, có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa của bạn khi ăn cùng một lúc. Một số người có thể trải qua rắc rối tiêu hóa như ợ chua, đầy hơi hoặc buồn nôn khi ăn tỏi và hành cùng một bữa ăn.

5. Cá Trắm

 á trắm cũng như một trong những thực phẩm kỵ với tỏi, vì vậy bạn không nên dùng tỏi kết hợp với ca trắm, mặc dù cá trắm là thực phẩm bổ dưỡng, rất ngon, thịt chắc song song trong quá trình chế biến, bạn nên chỉ ướp cá trắm với thì là và gứng, mà không nên sử dụng với tỏi, vì cá trắm có tính bình, vị ngọt không phù hợp với tỏi, nếu cho tỏi( tinh nóng) vào dễ gây chướng bùng và khó tiêu

 

CÔNG TY TNHH CHUYÊN SỈ TRẦN TRÚC

Hotline/Zalo: 0334.227.260 

Địa chỉ 1 : 126 đường số 44,p.10,q.6,tphcm (Gần trường thpt bình phú)

Shopee: trantruc1711

facebook.com/chuyensitrantruc

 

 


Xem thêm mẫu mã và các sản phẩm nhựa do Công Ty Trần Trúc cung cấp:

►Hũ nhựa nắp nhôm, nắp nhựa xé bật viền vành

►Hủ nhựa sữa chua, yaourt 120ml, 160ml kèm nắp và tem

►Combo 10 seal tự dính kích thước 52mm, 68mm, 88mm

►Chai Nhựa Pet Tròn Cao Vuông 50ml,100ml,250ml,330ml,500ml,1Lít,

►Hộp Bánh Flan Vĩnh Trường Size Số 3,1, 2, 0, Trái Tim

 ► Hộp nhựa vuông microwave kèm nắp đựng thực phẩm 550ml,750ml,1000ml chịu nhiệt tốt

►Chai tròn/vuông miệng

 ►1kg Muỗng ăn sữa chua mềm - muỗng nhựa

►Ly Nhựa Pet, Ly  Nhựa PP, Nắp Cầu, Nắp Bằng Nắp Gấu

 ►Hộp nhựa tròn, chữ nhật đựng thực phẩm

►Màng bọc thực phẩm, Seal tự dính, Siu nhôm 

 ►Hũ nhựa pet nắp nhựa đựng bánh kẹo

Ống hút màng bọc phi 6 màu trong suốt

 ►Chai nhựa đựng trà sữa, đựng mỹ phẩm

►Túi hút ẩm

 ►Hộp Nhựa Đế Đen ht12, ht25, ht 203, ht205, 5 ngăn

►Công ty Sản Xuất Chai Nhựa Pet

 ►Túi Nilon Bóng Mỡ 

►Băng keo trong 100 yard, hàng chất lượng, dùng đóng hàng

►Đồ cắt băng keo Dân Hoa


Tin tức liên quan

Cách làm Bánh Flan Phô Mai Thơm Ngon Bằng Nồi Cơm Điện

Cách làm Bánh Flan Phô Mai Thơm Ngon Bằng Nồi Cơm Điện

Bánh flan phô mai là một loại bánh tráng miệng được làm bằng nồi cơm điện. Thành phần chính của món ăn là sữa, bơ, trứng và kem. Bánh flan phô mai là một loại bánh tráng miệng được làm từ sữa, trứng, bơ và đường. Nó là một món ăn phong phú có thể được thưởng thức bất cứ lúc nào trong năm. Nó được phục vụ như một món chính ở nhiều nước Châu Âu. Ở công thức này, chúng ta sẽ làm bánh flan phô mai bằng nồi cơm điện để tiết kiệm thời gian và công sức.
CÁCH NẤU CHÈ DỪA NON VỪA NHANH VỪA NGON-  MÓN CHÈ MỚI TOANH

CÁCH NẤU CHÈ DỪA NON VỪA NHANH VỪA NGON- MÓN CHÈ MỚI TOANH

Món chè đã không còn quá xa lạ với người Việt. Nhưng mọi người liệu có ai nghe đến món chè Dừa Non hay chưa? Ngon không cưỡng lun ^^. Mau mau vào bếp và làm theo công thức sau đây nhé !!!
CÁCH LÀM MỲ Ý SỐT CÀ CHUA THỊT BẰM ĐỔI VỊ CHỐNG ĐÓI

CÁCH LÀM MỲ Ý SỐT CÀ CHUA THỊT BẰM ĐỔI VỊ "CHỐNG ĐÓI"

Món mỳ ý sốt thịt bằm này tưởng khó nhưng mà lại dễ không tưởng nha cả nhà ơi!!! Hôm nay, chuyensitrantruc mời mọi người cùng bắt tay thực hiện món ăn "thơm ngon chống đói" này nhé! Cùng bắt tay vào làm luôn thôi!!!
Công thức làm chè thạch sầu riêng sữa dừa ăn là bao mập luôn

Công thức làm chè thạch sầu riêng sữa dừa ăn là bao mập luôn

Công thức làm chè thạch sầu riêng sữa dừa ăn là bao mập luôn :D
Nơi Bán Sỉ Chai Nhựa Vuông 120ml Giá Rẻ Tại Tphcm

Nơi Bán Sỉ Chai Nhựa Vuông 120ml Giá Rẻ Tại Tphcm

Chai nhưa vuông 120ml đang là xu hướng mới trong ngành bao bì .Điều quan trọng là phải xem xét lợi ích của việc sử dụng chai vuông đối với việc đóng gói sản phẩm và kinh doanh của bạn. Chai vuông hiệu quả hơn chai tròn vì chúng có thể xếp chồng lên nhau và đóng gói lại với nhau, giúp tiết kiệm thời gian và không gian bảo quản.
CÔNG THỨC LÀM MUỐI TÔM, MUỐI ỚT SIÊU PHẨM NHÂM NHI MÙA DỊCH

CÔNG THỨC LÀM MUỐI TÔM, MUỐI ỚT SIÊU PHẨM NHÂM NHI MÙA DỊCH

Mùa trái cây đã đến rồi. Mà nhà có hủ muối tôm, muối ớt chấm, lắc với trái cây ăn ngon phải biết. Tưởng không dễ ai ngờ đâu dễ không tưởng luôn cả nhà ạh! Cách làm đơn giản nhanh gọn chỉ mất 1h thôi là có ngay muối để chấm, lắc trái cây hay ướp các món nướng đều ngon nhé! BẮT TAY VÀO LÀM THÔI CẢ NHÀ! ❤
CÁCH LÀM SỮA CHUA THANH LONG MÀU HỒNG BAO NGON

CÁCH LÀM SỮA CHUA THANH LONG MÀU HỒNG BAO NGON

Tận dụng màu hồng tuyệt đẹp của thanh long ruột đỏ để làm món sữa chua thanh long thơm ngon này cho bé thôi nào mọi người ơi! Công thức đơn giản lắm mà thành phẩm thì phải nói là vô cùng hấp dẫn luôn nha! Bảo đảm các bé sẽ "mê tít thò lò" luôn cho xem!  Nào hãy cùng chuyensitrantruc chúng mình bắt tay thực hiện thôi!
Mua Hủ Nhựa Đẹp Đựng  Hàng Hóa  Thực Phẩm Cho Ngày Tết 2023

Mua Hủ Nhựa Đẹp Đựng Hàng Hóa Thực Phẩm Cho Ngày Tết 2023

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách an toàn và đáng tin cậy để bảo quản bánh của mình, hãy xem các loại hũ làm từ nhựa PET. Loại nhựa này không độc hại và sẽ không ảnh hưởng đến hương vị bánh của bạn. Thêm vào đó, nó đủ bền để giữ cho những thực phẩm của bạn luôn tươi ngon và tránh cho chúng bị dập hoặc hư hỏng.
CÔNG THỨC LÀM GÀ SỐT HÀN QUỐC

CÔNG THỨC LÀM GÀ SỐT HÀN QUỐC

Gà sốt hàn quốc ngon yume, công thức làm cũng không quá khó, thử làm ngay để chiêu đãi bạn bè nào 

Bình luận

Bình luận
  • Đánh giá của bạn

Bình luận
  • Đánh giá của bạn